Gegen Duschen nach dem Sport spricht absolut nichts, laut dem Münchner Dermatologen Christoph Liebich ist Duschen für die schwitzende Haut sogar notwendig. „Durch die Kleidung werden Hautstückchen abgerieben. Zusammen mit Schweiß und Talg ergibt das eine Mischung, die nicht gut für die Haut ist“, erklärt der Fachmann in einem Interview mit Spektrum.
Warum Sie im Fitnesscenter nicht barfuß duschen sollten
