Tipps vom der Schlafcoachin
Melanie Pesendorfer, Gründerin und Geschäftsführerin von „Die Schlafcoachin“, beschäftigt sich seit mehr als 13 Jahren intensiv mit den Themen Gesundheit und Schlaf. Nach ihrer Ausbildung an der Medizinischen Universität Wien zur Schlafcoachin gründete sie ein eigenes Institut für Schlafcoaching am Wiener Karmelitermarkt. Im Interview spricht sie über Einschlafrituale und Abkühlungshilfen.
