Selbstfürsorge
Die Psychologin rät, Gesehenes innerhalb der Familie zu thematisieren. „Statt Ohnmacht und Hilflosigkeit ist es besser, in die Handlung zu kommen, zum Beispiel durch Spenden. Eine weitere Bewältigungsmöglichkeit ist, dankbar dafür zu sein, dass wir hier in Sicherheit sind.“ Bei allen Schreckensmeldungen sollte man jetzt nicht auf das Positive vergessen,
