Wie kann man den Hormonhaushalt steuern?
Die wichtigsten Glückshormone sind Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin, Serotonin, Oxytocin, Endorphine sowie Phenylethylamin. Nun könnte man annehmen, dass man sich einfach eine entsprechende Menge dieser Botenstoffe zuführt und fertig. Wissenschaftliche Versuche zeigen allerdings, dass es nicht ganz so einfach ist. Vielmehr ist es entscheidend,
