Der erste Schritt zum Traumbad lautete: Ordnung schaffen. Je weniger herumsteht, umso größer die Erholung. Denn Reizüberflutung erzeugt Stress und den gilt es natürlich zu vermeiden. Deshalb also zunächst aufräumen und diverse Shampoo-Flaschen und Duschgels hinterfragen. Lieber auf nachhaltige Alternativen wie feste Seifen setzen, die geben meist auch optisch einiges her.

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